
Burnunuza sarımsak sürüp bekletin: Bu sorunu kökten çözün
Alternatif tıpta yüzyıllardır kullanılan sarımsak, bağışıklığı güçlendiren ve antibakteriyel özelliğiyle bilinen doğal bir şifa kaynağı. Son dönemde ise özellikle burun tıkanıklığı ve sinüzit sorunu yaşayanların yeni gözdesi sarımsak oldu.
Uzmanlar, sarımsağın içerdiği allisin maddesinin güçlü bir antibiyotik etkisi yarattığını, bu sayede sinüslerde biriken mukusu yumuşatarak akışı kolaylaştırdığını belirtiyor. Burun tıkanıklığının hafiflemesi ve sinüs kanallarının açılması için ezilmiş ya da dilimlenmiş sarımsağın bir süre burnun kenarına sürülmesi öneriliyor.
ANTİBAKTERİYEL ETKİYLE RAHATLAMA
Doğal antibakteriyel özellikleri sayesinde sarımsak, burun içindeki iltihabi oluşumların azalmasına da katkı sağlıyor. Özellikle kronik sinüzit şikayeti olan kişilerde, düzenli uygulandığında solunumun daha rahat hale geldiği ifade edildi.
NASIL UYGULANMALI?
Sarımsak doğrudan burun içine sokulmamalı. Bunun yerine bir diş sarımsak ortadan ikiye bölünüp, suyu burun kenarına hafifçe sürülmeli ve 10-15 dakika bekletilmeli. Daha sonra bölge ılık su ile temizlenmeli. Bu yöntem hem tıkanıklığı azaltıyor hem de burun çevresindeki damarların açılmasına yardımcı oluyor.
DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
Ciltte tahrişe yol açabileceği için sarımsak uygulaması uzun süre yapılmamalı. Hassas cilde sahip kişilerin önce küçük bir bölgede deneme yapması öneriliyor. Ayrıca ciddi ve kronik solunum yolu rahatsızlıkları olanların bu tür uygulamaları doktor kontrolünde gerçekleştirmesi gerekiyor.
sözcü
Yorum Ekle
Diğer Haberler
Mikrobiyota devrimi: Gelecek bağırsakta mı saklı?
ilim insanları artık bağırsaklarımızın ikinci değil birinci beyin olabileceğini söylüyor. Gelecekte kişiye özel diyetler, akıllı bakteriler ve dışkı bankaları hayatımıza girebilir. İkrobi...
Mide ağrılarının anında kesip atıyor
Her markette bulunan ve kilosu ortalama 40 liradan satılan bu bitki, sindirimi kolaylaştırarak bulantıyı azaltır ve mide ağrılarını kısa sürede hafifletiyor... Mide ağrısı, günün herhangi...
Haşlanmış patatesi her gün yiyin: O sorundan eser kalmıyor
British Medical Journal’da yayımlanan 40 yıllık kapsamlı bir araştırma, patates tüketim şeklinin tip 2 diyabet riski üzerinde belirleyici olduğunu ortaya koydu. ABD’de yaklaşık 200 bin sa...
İşte ekmek yerine tüketilmesi gereken tek besin
Prof. Dr. Canan Karatay, ekmek tüketimine sert çıkıp kahvaltıda ekmek yerine “Maraş cevizi” önerdi. Ancak bu öneri sosyal medyada hem destek hem de tepki gördü. Sağlıklı yaşam konusundaki...
Serinlemek için bile olsa bu 3 içeceği yazın asla içmeyin
Kavurucu sıcaklarda buz gibi bir içeceğin hayalini kurarken, aslında sağlığınıza bir tuzak kuruyor olabilirsiniz. Masum görünen ve serinlemek için ilk tercihiniz olan o çok popüler içecek...
Bu yiyecekler bunamayı tetikliyor, vücudu felç ediyor
Uzmanlar, sağlıklı bir beyin ve vücut için yalnızca şekerli ve doymuş yağ oranı yüksek gıdalardan değil, aynı zamanda beklenmedik bazı yiyeceklerden de uzak durulması gerektiğini belirtti...
Asyalılar asırlardır sütle karıştırıp içiyormuş
Top patlasa, davul çalsa derin uykunuzdan asla uyanmayacaksınız. Rahat ve kolay bir uyku için bu kadim baharat yüzyıllardır kullanılıyor. Ama çoğumuz bunun farkında bile değil. Süt ekleyi...
Geç uyumak unutkanlığa yol açar mı?
Yaşam temposu, geç uyumayı normalleştirdi. Ancak beyin bu tempoya uyum sağlamakta zorlanıyor. Çünkü uykusuz kalmak hafıza üzerinde kalıcı hasarlar bırakabiliyor.
SOSYAL MEDYA
MAGAZİN
Kıvanç Tatlıtuğ o 4 bölgeye dikkat çekti
Halit Yukay, 4 Ağustos'ta teknesiyle Yalova'dan Bozcaada'ya gitmek için denize açıldı. Teknesi Balıkesir açıklarında parçalanmış halde bulunan iş insanını arama çalışmaları sürüyor. Yakın...
TEKNOLOJİ
EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ
Burnunuza sarımsak sürüp bekletin: Bu sorunu kökten çözün
Alternatif tıpta yüzyıllardır kullanılan sarımsak, bağışıklığı güçlendiren ve antibakteriyel özelliğiyle bilinen doğal bir şifa kaynağı. Son dönemde ise özellikle burun tıkanıklığı ve sinüzit sorunu yaşayanların yeni gözdesi sarımsak oldu.
Yorumlar
Bu haberde yorum bulunmamaktadir.