- Bodrum’da kadınlardan "İnatçı tezgahı" ile dayanışma
- Zeynel Emre'den Esenyurt kayyımı hakkında çarpıcı iddia
- Şarkıcı Nev, hayatını kaybetti
- Gözaltılar, tutuklamalar, kayyımlar: Gazeteciler sokakta! Özgür Özel gazeteciler için İzmir'de
- Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan Birleşmiş Milletler Mesajı: 'Daha Adil ve Kapsayıcı Yapıya Kavuşturulmalı'
Balığa dair bilinmesi gereken her şey
Balığa limon sıkılır mı?: Balığın yanında genelde asitli içecekler tercih edilir. Fakat bu tarz asitli içecekler balığın vücuda yararlı etkilerini azaltacaktır. Taze limon sıkılmış soda, balığın yanında daha doğru bir tercih olacaktır. Limonu balığa da sıkabilirsiniz. Limonun içerisindeki antioksidanlar ve C vitamini balıktaki Omega-3 yağ asidinin vücutta kullanımını artırır. Balığın kalsiyum oranından yararlanmak isteyenler ise yanında roka yemeyi tercih etmemeli. Çünkü rokanın içeriğinde bulunan yüksek demir, balık ile birlikte yendiğinde kalsiyum emilimini azaltır.
