SOSYAL MEDYA
MAGAZİN
Jennifer Lopez yeni bir aşka yelken açtı
Ben Affleck'ten boşanan dünyaca ünlü sanatçı Jennifer Lopez, başrolü paylaştığı rol arkadaşı Brett Goldstein ile yeni bir ilişkiye başladı. Daha önce haklarındaki iddiaları yalanlayan iki...
TEKNOLOJİ
EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ
Uzmanından ruh sağlığını destekleyen 10 besin önerisi
Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, sonbahar döneminde değişen ruh halini dengede tutmak için beslenmenin bir bütün olarak ele alınması gerektiğine dikkat çekti. Uzmanlar, omega-3'ten lifli gıdalara kadar pek çok besinin önemine vurgu yaparken düzenli uyku ve hareketin de altını çiziyor.




