Yukarı

SOSYAL MEDYA


MAGAZİN

Halit Ergenç: Bergüzar alın teriyle zayıfladı

Bergüzar Korel’in zayıflama iğnesiyle kilo verdiği iddiasına eşi Halit Ergenç’ten yanıt geldi: “Herhangi bir ilaç kullanmadı, alın teriyle zayıfladı kız.” Önceki gün 28. Yapı Kredi Afife ...

TEKNOLOJİ

EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ

Diyet yapıp kilo veremeyenler dikkat: İşte en yaygın 5 hata!

Diyetisyen Zeliha Perçin, kilo verme sürecini sekteye uğratan yaygın hatalara dikkat çekti. Perçin, “Paketli gıdalar, hazır içecekler ve soslar düşündüğünüzden çok daha fazla şeker içerebilir. Bu durum sık acıkmaya ve fazla kalori alımına yol açar. Gece geç saatlerde yemek yemek metabolizmayı olumsuz etkiliyor. Bu saatlerde metabolizma yavaşladığı için alınan enerjinin yakılması zorlaşır” dedi.

ÇOK YORUMLANANLAR

ÇOK OKUNANLAR