Yukarı

SOSYAL MEDYA


MAGAZİN

Ufuk Özkan'ın son haline doktorlar bile şaşırdı!

Karaciğer yetmezliği nedeniyle geçirdiği başarılı nakil operasyonunun ardından sağlığına kavuşan oyuncu Ufuk Özkan, kısa sürede setlere döndü. Yoğun tempoya erken dönüşüyle doktorlarını ş...

TEKNOLOJİ

EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ

Tükenmişlik sendromu: İş stresini eve taşımayın!

Yoğun iş temposu, süreğen stres ve dijitalleşmenin yarattığı sürekli ulaşılabilir olma baskısının tükenmişlik sendromunu tetiklediğini belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Talat Sarıkavak; hobi edinmek, sınır koymak, psikoterapi desteği almak ve akşam saatlerinde ekran kullanımını sınırlandırmanın zihinsel ve fiziksel sağlığı korumada kritik rol oynadığını vurguladı.

ÇOK YORUMLANANLAR

ÇOK OKUNANLAR